Vida Sana

Fortaleza mental y deporte: ¿Cuáles son las 3 aptitudes fundamentales?

27/03 | En esta ocasión hablaremos de la fortaleza mental a la hora de practicar algún deporte. En este sentido: "Primero estás vos, tus metas, y tus logros personales". ¿Qué significa esto? Que es tiempo de dar lugar a esas cosas que dejaste a un lado y que contribuyen a tu desarrollo psico-físico.